Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2013
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2747 kcal
|
Vet: 119,92g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 349,55g.
Ontbijt: Сырок Нежирный, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Молоко, Сахар, Белый Хлеб, Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Плов со Свининой, Ржаной Хлеб, Помидоры. Diner: Сахар, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Варенье, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Чудо Творожок Воздушный, Персики, Чудо Творожок Воздушный. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|