Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 50,56g | Eiwit: 86,64g | Kolhy: 82,63g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс, Магнит Чеснок, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Гринагро Кефир 1%. Snacks/Andere: Chikalab Chikapie Шоколад, Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Окей Манго, Магнит Грейпфрут, Milka Milka Alpine Milk Cream, Перекресток Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|