|
mulai nimbang tgl 28 juni 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 16,86g | Eiwit: 23,22g | Kolhy: 158,73g.
Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sunpride Banana, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|