Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 199,31g.
Ontbijt: Koska Tahin Pekmez, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Pınar Süzme Peynir, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Açma, Beyaz Ekmek, Haşhaşlı Çörek. Diner: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Yağlama. Snacks/Andere: Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Biskrem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|