nando_884's Logboek, 28 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
70,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2020:
2209 kcal Vet: 51,21g | Eiwit: 166,89g | Kolhy: 268,85g.   Ontbijt: Pascual Leche Desnatada, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza,  Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Fideuá. Diner:  Pechuga de Pollo a la Plancha, Breyers Helado Chocolate ,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Papa Cocida. Snacks/Andere: Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nando_884's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.