Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2013
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 128,33g.
Ontbijt: Cinnamon, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pecan Nuts, Mangos, Raspberries, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Jay Robb Vanilla Whey Protein, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Diner: Strawberries, Amablu Gorgonzola Cheese, Kroger Lite Mandarin Oranges, Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Pecan Nuts, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|