Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 115,20g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Карбонат, Monini Бальзамический Соус, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Елизавета Хлеб Вафельный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Сыр Горгонзола, Galbani Моцарелла, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Diner: Жареная или Запеченная Курица, Активиа Термостатная, Макдоналдс Соус Горчичный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VikaCh94's Gewicht Geschiedenis
|