Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 141,71g | Kolhy: 7,61g.
Ontbijt: BCAA Fruit Punch, 100% Whey Isolate. Lunch: Meat Loaf Made with Beef, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Steak. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|