Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 51,17g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 146,79g.
Ontbijt: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Plum, Hard-Boiled Egg , So Delicious Original Coconut Milk, Oregon Chai Matcha Green Tea Chai Tea Latte Liquid Concentrate. Diner: Vodka, White Claw Hard Seltzer, Becherovka, Avocado Vegetable Oil , Onions , Wellshire Farms Smoked Sliced Uncured Beef Bacon, Sticky Rice, Cooked Kale (from Fresh), PRE New York Strip Steak. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harmonystarr's Gewicht Geschiedenis
|