Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Manzana Roja, Jitomate, Huevo Frito, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral (60g). Lunch: PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Col, Great Value Queso Tipo Manchego , Ochoa Tortillas, Espárragos Cocidos (Frescos), Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. Diner: Hershey's Bites Almonds, Col, Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Integral (60g). Snacks/Andere: Manzana, Almendras, Lala Yoghurt Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Perezosita's Gewicht Geschiedenis
|