Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 71,55g | Kolhy: 29,60g.
Ontbijt: Коричневый Сахар, Кокосовое Молоко, Кофе, Сыр Тильзитер, Молоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Voor Lunch: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Na Lunch: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Томатная Паста, Лук, Морковь, Кабачок. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex290591's Gewicht Geschiedenis
|