|
😊
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 371,24g.
Ontbijt: 酪梨, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格, Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 香蕉. Lunch: 義美 肉羹, 米苔目. Diner: 十全 原味味噌, 肉粽, 蘋果, 好菇道 美白菇, 虱目魚丸. Snacks/Andere: 光泉 牛乳, 福源 花生醬, 肉粽. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|