Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 30,68g | Kolhy: 124,99g.
Ontbijt: Dr. Oetker Kakao, Nutella Nutella, Muz, Dost Süzme Yoğurt, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Diner: Makarna, Mantarlı Tavuk Sote, Tatlı Kiraz, Zeytinyağlı Bamya. meer...
|
|
3496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, RPM - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seedeeef.biricik's Gewicht Geschiedenis
|