Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 166,98g | Kolhy: 215,48g.
Ontbijt: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Luengo Garbanzos Cocidos. Diner: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Hacendado Rodajas de Emperador . Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|