Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 74,06g | Kolhy: 194,12g.
Ontbijt: Чернослив, Сыр Голландский, Изюм (без Косточек), Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья. Lunch: Конти Конфеты Живинка, Чай, Соль, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Diner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике, Нектарины, Ржаной Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|