Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2013
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 57,48g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 215,81g.
Ontbijt: Bananas, Mixed Nuts, Tea with Milk, Kellogg's All-Bran with Semi-Skimmed Milk, Honey . Lunch: Poached Egg, Whole Wheat Bread. Diner: Kingsmill Medium Sliced Wholemeal Bread, Sliced Ham, Mixed Salad Greens, Sainsbury's Caesar Salad, Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rockyboy's Gewicht Geschiedenis
|