Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 62,62g | Kolhy: 164,11g.
Ontbijt: Brown Sugar , Nature's Choice Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Fried Egg , Avocados , Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Creamed Spinach, Beef or Meat Gravy, Spaghetti. Snacks/Andere: Mug Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|