Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 69,59g | Kolhy: 227,57g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Domatesler, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Metro. Diner: Kayısı, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Etli Kuru Fasulye, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Snacks/Andere: Algida Frootie Dondurma, Şeftali, Leblebi, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adamolun14's Gewicht Geschiedenis
|