Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2013
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 53,58g | Kolhy: 331,14g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Scotch Pies. Snacks/Andere: Lager, Shortbread, Banana Muffin, Multigrain Bread. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|