Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 207,04g.
Ontbijt: Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Красный Октябрь Конфеты Морские, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареная Картошка. Diner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Магнит Банан, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|