chia ling0519's Logboek, 29 jun 20

才回來娘家幾天而已胖那麼快...等回婆家再努力減肥吧😭
48,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
2005 kcal Vet: 115,29g | Eiwit: 121,51g | Kolhy: 129,12g.   Ontbijt: 西雅圖 極品濾掛咖啡. Lunch: 義美 芋頭酥餅, 7-11 紅茶拿鐵. Diner: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煎雞蛋, 櫛瓜, 薄鹽鯖魚片, 豆干, 玉米筍. Snacks/Andere: 香菇, 雞湯, 全聯 黑蒜烏骨雞. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chia ling0519's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.