Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 13,63g | Eiwit: 43,29g | Kolhy: 67,24g.
Ontbijt: Mamão, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Nat Coxinha da Asa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FerBorsatt1's Gewicht Geschiedenis
|