Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
160 kcal
|
Vet: 5,12g | Eiwit: 22,94g | Kolhy: 4,10g.
Ontbijt: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ensure Max Protein Nutrition Shake. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ensure Max Protein Nutrition Shake. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
my walking - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmkjmomma's Gewicht Geschiedenis
|