Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 108,70g | Kolhy: 158,30g.
Lunch: Sundown Naturals Potassium , Now Foods Omega-3 Fish Oil, Rainbow Light Food-Based Calcium, Bodytech Men's Sport Pack Multivitamin, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Ancient Nutrition Keto Feast, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Bodytech Hexatein-SR. Diner: Wawa Raspberry Ice Tea, Bodytech Hexatein-SR, Rainbow Light Food-Based Calcium, Bulletproof Collagen Protein Bar Vanilla Shortbread. Snacks/Andere: Dole Bananas, MuscleTech Nitro-Tech Ripped. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|