Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 90,40g | Eiwit: 136,69g | Kolhy: 55,17g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Qualitá Pera Portuguesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abobrinha. Diner: Dicel Palmito de Pupunha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Carne de Panela, Morangos, Coco. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
aeróbico - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anice fernandes's Gewicht Geschiedenis
|