Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 116,32g | Kolhy: 52,29g.
Ontbijt: Quest Chocolate Protein Shake. Lunch: Sonic Grilled Onions, Grilled Chicken. Diner: Raspberries, Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken (Regular). Snacks/Andere: Cappuccino, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cappuccino. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 19 minuten, Stretching (Yoga) - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rivy311's Gewicht Geschiedenis
|