FranCruz09's Logboek, 29 jun 20

FranCruz09's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020

95 kg Tot nu toe verloren: 7 kg. Nog te gaan: 25 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:

416 kcal

Vet: 27,41g | Eiwit: 20,86g | Kolhy: 24,09g. Lunch: Subway Tomate, Abobrinha, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco. Snacks/Andere: Pipoca. meer...

3212 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Zumba - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

FranCruz09's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

FranCruz09's Logboek, 29 jun 20

Opmerking Toevoegen

FranCruz09's Gewicht Geschiedenis