Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 108,29g.
Ontbijt: Eskort Cheese Russians, Milk (Whole Milk) , Weet-Bix Weet-Bix with Muesli, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Tomatoes, Pineapple , Strawberries , Nutritech Baby Potatoes, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Jalapeño Poppers. Snacks/Andere: Strawberries , Lemon, Granny Smith Apples. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clinton Barends's Gewicht Geschiedenis
|