|
78,6
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 30,24g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 127,66g.
Ontbijt: Margarin, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel Merah Lezat, Daun Bawang (Loncang), Kecambah Alfalfa, Kubis Merah, Telur Rebus. Lunch: Jeruk, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Selada Daun Hijau, Saori Saus Tiram, Kubis Merah, Wortel, Talas, Ikan Dori. Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kecambah, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Kubis Merah, Kubis, Ikan Asin. Snacks/Andere: Risoles, Pisang Kepok Rebus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beemasma's Gewicht Geschiedenis
|