Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nnouvelle
Logboek
30 jun 20
nnouvelle's Logboek, 30 jun 20
nnouvelle's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
76,6 kg
Tot nu toe verloren:
0,4 kg
.
Nog te gaan:
11,6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 juni 2020:
519 kcal
Vet: 22,91g | Eiwit: 10,02g | Kolhy: 70,20g.
Ontbijt:
Entrasol Quickstart.
Lunch:
Potato Salad with Egg.
meer...
1874 kcal
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
nnouvelle's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis