Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 102,96g | Kolhy: 150,31g.
Ontbijt: Свекольная котлета, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тирамису с печеньем. Lunch: Чичевица красная, Кабачки с сыром, Курица в кефире. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлеты. Snacks/Andere: Свекольная котлета, Инжирный Персик, Кекс из яблок и маскарпоне. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|