Ismarodo's Logboek, 30 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
88,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2020:
1826 kcal Vet: 90,11g | Eiwit: 112,86g | Kolhy: 107,77g.   Ontbijt:  Café con Leche Descremada,  Churros. Lunch: Gelatelli Mini-Mix de Helado,  Pan Blanco,  Pollo a la Parrilla,  Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. Diner: Ocean Sea Palitos de Mar, Hacendado Fresca Lavada,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Roncero Queso Burgos Natural. Snacks/Andere: Mahou 5 Estrellas. meer...
2912 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ismarodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.