Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 78,90g | Eiwit: 71,67g | Kolhy: 199,18g.
Ontbijt: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Hortex Клубника Замороженная, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Коломенское Сочник с Творогом, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Курица Гриль. Diner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bright'68's Gewicht Geschiedenis
|