Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2010
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 182,69g.
Ontbijt: sunsweet antioxidant blend, flax seeds, non fat milk, oatmeal. Lunch: spinach chicken sausage. Diner: tortillas, ground turkey, lettuce, salsa, fat free sour cream. Snacks/Andere: apple, popcorn, cashews. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
 Reacties
I hope everything is well with you and that you don't let one setback mess you up!
05 nov 10 door lid: m4k2004
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ceebee's Gewicht Geschiedenis
|