widia safira's Logboek, 30 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020

70,5 kg Tot nu toe verloren: 5 kg. Nog te gaan: 10,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2020:

632 kcal

Vet: 25,34g | Eiwit: 31,63g | Kolhy: 68,96g. Ontbijt: Bubur Ayam, Nasi Uduk. meer...

2162 kcal

Activiteit: Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

widia safira's Gewicht Geschiedenis