Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 74,73g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Private Selection Sesame Ginger Shrimp Potstickers, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Miso, LonoLife Thai Curry Beef Bone Broth, Firm Silken Tofu, Ginger. Diner: Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Salsa. Snacks/Andere: Snickers Minis Variety, Snickers Minis Variety, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|