Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 172,06g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Leev Oerrr Super Zaden, Action Chiazaad, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Radijs, Johma Gevuld Eitje Salade, All Seasons Veldsla , Nature's Gift Ongebrande Amandelen, Aldi Gegrilde Kipfilet, GG Unique Fiber Vezelrijk Knäckebröd Original, AH Avocado Eetrijp, AH Ijsbergsla, All Seasons Witte Kool Rauwkost. Diner: Bonduelle Bonenmix, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Volkoren Couscous, AH Halve Perziken op Siroop, AH Gebraden Kipfiletreepjes Italiaans, AH Olijfolie Mild, AH Gebroken Sperziebonen, AH Gesneden Champignons , All Seasons Roerbakmix Italiaans. Snacks/Andere: Weight Care Snack Paprika, So Pure Dark Chocolate 99% Cocoa Vegan, AH Geschrapte Worteltjes, Holland & Barrett Super Mix, Hema Petit Fours. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|