Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2013
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 113,43g.
Ontbijt: White House Cinnamon Applesauce, Hannaford Peaches and Cream Instant Oatmeal. Lunch: Part Skim Mozzarella Cheese, Moon Pie Peanut Butter Crunch Moon Pie, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Ranch Salad Dressing, Italian Salad Dressing, Tyson Foods Fully Cooked Buffalo Style Chicken Strips, Baby Spinach, Bell Peppers. meer...
|
|
3192 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vegas4866's Gewicht Geschiedenis
|