|
Ну что, могу себя поздравить, с 9.06 до 1.06 получилось похудеть с 50.5 кг до 46.9. кг .Цель достигнута, но теперь я хочу весить 45 кг!
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 19,40g | Kolhy: 107,01g.
Ontbijt: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яйцо, Перекресток Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Банан, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Морковь. meer...
|
|
1377 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|