Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 70,73g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 274,31g.
Ontbijt: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Mercadona Panecillo Pulga, ATO Leche Semidesnatada, Nectarinas, Naturtierra Copos de Avena. Lunch: Aquarius Aquarius, Bofrost Berenjenas Rebozadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Burger King Patatas Fritas Pequeñas. Diner: Frit Ravich Patatas Ligeras en Aceite. Snacks/Andere: Nectarinas, Tomates, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|