Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 63,44g | Eiwit: 112,38g | Kolhy: 130,29g.
Ontbijt: Cebule, Olive Oil, Boczniak, Biedronka Jajko L, Dulano Jamon Serrano. Lunch: Marinero Paluszki z Surimi, Mlekpol Mozzarela . Diner: Mlekovita Mleko 2,0%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka. Snacks/Andere: Ritter Sport Trauben Nuss. meer...
|
|
300 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KedaTania's Gewicht Geschiedenis
|