skirch97's Logboek, 21 jun 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2013
67,1 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2013:
1657 kcal Vet: 90,84g | Eiwit: 64,35g | Kolhy: 142,60g.   Ontbijt: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit (Regular). Lunch: Water, Bolthouse Farms Sweet Petite Baby Carrots, Tuna Salad with Egg, White Bread. Diner: Cheese Sauce, Cheese Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Vienna Beef Italian Beef. meer...
2240 kcal Activiteit: Winkelen - 2 uren, Autorijden - 3 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


skirch97's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.