Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 108,08g | Eiwit: 22,50g | Kolhy: 64,58g.
Ontbijt: Pimentão Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Frito, Itambé Creme de Leite Leve, Hellmann's Maionese. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Hellmann's Maionese, Tomates, Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Abobrinha. Snacks/Andere: Elma Chips Cebolitos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digao39's Gewicht Geschiedenis
|