saçlarım ıslak tartıldım, 100 gr da ordan düştüm.
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 31,02g | Kolhy: 60,23g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Kakaolu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|