Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 165,93g.
Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Calabresa, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: São Braz Granola, Isis Iogurte Desnatado com Polpa de Fruta Viva Leve (Ameixa), Banana Prata, Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Nestlé Moça Docinho Beijinho. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisnt's Gewicht Geschiedenis
|