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4.5k
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80 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4714 kcal
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Vet: 89,94g | Eiwit: 212,08g | Kolhy: 748,96g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Schär Cereal Flakes. Lunch: Anguria, Kraft Sottilette Light, Schär Wraps, Le Naturelle Albume d'uovo, Patate Crude, Kraft Ketchup Mato Mato. Diner: Galbani Formaggio Fresco Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Basso in Sale, Pomodoro Cuore di Bue, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Anguria. Snacks/Andere: Gelato al Cioccolato, Albicocche, Anguria, Fragole, Fage Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Banana, Sarchio Nocciolosi. meer...
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Gewichtstoename van 11,2 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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