|
131.6
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 212,57g.
Ontbijt: Jugo de Piña, Espinacas, Kiwi, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream , Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry. Lunch: Tortilla, Marcela Valladolid Beef Birria. Diner: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Vegetales Salteados, Sudado de Carne de Res. Snacks/Andere: Lee's Sandwiches Coffee (Regular), Cacahuates, Smucker's Strawberry Jam, Kirkland Signature Peanut Butter, Bollos Franceses. meer...
|
|
302 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esme_Cullen11's Gewicht Geschiedenis
|