Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 52,93g.
Lunch: MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Potato Chips, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Fit & Active Multigrain Bread. Diner: Publix Red Seedless Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|