Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 94,68g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 235,33g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Черная Смородина, Розумний Вибір Сгущенка, Квас Тарас Белый Квас, Черная Смородина, АТБ Банан, Квас Тарас Белый Квас. Diner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Глобино Балык Марочный, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Своя Линия Творог Нежирный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Креветки, Вареное Яйцо, Квас Тарас Белый Квас, Кофе с Молоком и Сахаром, Рудь Мороженое 🍦. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|