Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2009
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 21,08g | Eiwit: 48,29g | Kolhy: 206,40g.
Ontbijt: decaf coffee, pineapple, Whole Wheat Bread (Commercial). Lunch: orange, Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), purple cabbage, mushrooms, romaine lettuce. Diner: corn, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: cinnamon, banana, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), apple. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosesmom's Gewicht Geschiedenis
|